- Home >
- È«º¸¼¾ÅÍ >
- »çÁ¶À̾߱â
| Á¦¸ñ | »çÁ¶±×·ì, ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² Âü¿©ÇÏ´Â ¡®»çÁ¶ Æê°ú ÇÔ²² Áݱ롯 Ȱµ¿ ½Ç½Ã |
|---|---|
| µî·ÏÀÏ | 2023.04.05 |
|
»çÁ¶±×·ìÀº 3¿ù 31ÀÏ »çÁ¶µ¿¾Æ¿øÀÇ Æê ºê·£µå »çÁ¶ÆêÀÇ ÁÖ°üÀ¸·Î ¡®»çÁ¶ Æê°ú ÇÔ²² Áݱ롯 À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇß´Ù°í 5ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¡®Áݱ롯À̶õ ¶Ù°Å³ª °ÉÀ¸¸é¼(jogging) ±æ°Å¸®ÀÇ ¾²·¹±â¸¦ Áݴ Ȱµ¿À» ¶æÇÑ´Ù.
À̹ø ¡®»çÁ¶ Æê°ú ÇÔ²² Áݱ롯 Çà»ç´Â ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² Áݱë Ȱµ¿À» ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ±âÁ¸ÀÇ ´Ù¸¥ Áݱë Ȱµ¿°ú Â÷º°ÈµÈ´Ù. ¹Ý·Á°ß »êÃ¥ ½Ã ±æ°¡¿¡ ¹æÄ¡µÈ ¾²·¹±â ¶§¹®¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÀº °ßÁÖµéÀÇ ¸¶À½À» ÀÌÇØÇϰí, Áö¿ª Áֹε鿡°Ô ¹Ý·Á°ß »êÃ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ȯ°æÀ» ¸¸µé°íÀÚ ±âȹµÆ´Ù.
À̳¯ Çà»ç¿¡´Â »çÁ¶±×·ì(»çÁ¶´ë¸², »çÁ¶¿À¾ç, »çÁ¶C&C, »çÁ¶½Ã½ºÅÛÁî, »çÁ¶µ¿¾Æ¿ø, »çÁ¶»ê¾÷, »çÁ¶¾¾Çªµå) ÀÓÁ÷¿ø°ú ÀϹÝÀÎ Âü¿©ÀÚ µî ÃÑ 30¿©¸íÀÌ Âü¿©ÇßÀ¸¸ç, ¼¿ï ³«¼º´ë°ø¿ø¿¡¼ ¾²·¹±â¸¦ Áݰí ȯ°æÀ» Á¤ºñÇÏ´Â µî ÁÝ±ë ºÀ»çȰµ¿À» Çß´Ù.
»çÁ¶µ¿¾Æ¿øÀº Áݱ뿡 Âü¿©ÇÑ »çÁ¶±×·ì ÀÓÁ÷¿øµéÀÌ ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â Áݱë Çà»ç´Â óÀ½À̶ó¸é¼ »êÃ¥°ú »çȸ°øÇå Ȱµ¿À» µ¿½Ã¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ´õ ¶æ ±íÀº Çà»ç¿´´Ù´Â ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
»çÁ¶±×·ìÀº À̹ø Áݱë Ȱµ¿À» ½ÃÀÛÀ¸·Î, ÀÓÁ÷¿ø°ú ¹Ý·Áµ¿¹° º¸È£ÀÚµéÀÌ µ¿ÂüÇÏ´Â ¿¬Áß Áݱë Ä·ÆäÀÎÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
|
|
ÀÌÀü±Û ![]() |
»çÁ¶¿À¾ç ±Ý»ê°øÀå, 500¸¸¿ø »ó´ç ½Äǰ ±âŹ |
´ÙÀ½±Û ![]() |
50³â ³ëÇÏ¿ì·Î °Ç°ÇÑ ÆêǪµå ¹®È¸¦ ¸¸µå´Â »çÁ¶Æê |








